冠心病饮食

2019-01-30 16:30

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冠心病患者平日要注意低盐、低脂饮食,每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下,多吃新鲜的瓜果蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜中含有丰富的镁、钾以及叶酸成分,这些成分有助于降低血压,预防动脉粥样硬化,改善血脂水平,还有助于预防便秘的产生,因为很多老年人胃肠蠕动差,都会或多或少伴随便秘的情况。要注意尽量少吃或者不吃熏、酱、腌制、油炸的食品。平日里除了要注重饮食之外,还要注意运动减肥,规律作息,放松心情,控制好饮食,也有助于进一步改善体重,从而更加有助于预防动脉硬化的进展,才可以使冠心病并发症的产生逐渐延缓,降低冠心病患者的住院率。

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