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对于糖尿病患者而言，所有蔬菜原则上几乎均可食用，主要控制蔬菜量和种类，一顿饭绿叶菜原则为1斤，最多不超过1.5斤，所以总量达到此水平即可。基本而言，所有蔬菜均可食用，但是...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/12/18 播放（76468）
"糖尿病患者可以吃绿叶蔬菜，像白菜、包菜以及花菜，这些都可以。绿叶蔬菜不仅富含膳食纤维，还含有各种微量元素和维生素，对糖尿病患者非常有益，绿叶蔬菜既不明显增高患者的血糖，而且也...
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/07/28 收听(13360)
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糖尿病患者没有糖尿病不能吃的蔬菜，但是要知道哪些蔬菜有糖，哪些蔬菜没有糖，绿叶蔬菜生食的情况下含糖量很低，而把白菜煮熟煮烂吃，这时候就会有糖。扁豆、瓜类等蔬菜含糖量相对稍...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2019/11/15 播放（84246）
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糖尿病病人治疗一定是综合治疗，其中包括饮食控制。糖尿病患者在饮食进行控制时，其中各种蔬菜建议病人都可以吃，如建议在吃蔬菜时种类上要多样化，特别提倡的新鲜的蔬菜、绿叶蔬菜，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/06 播放（69015）
对于糖尿病患者，要均衡营养，食物要多样化，保持每种食物的平衡，像蔬菜，副食品的选择一般是含糖量低的，含糖量在4%。比如大小白菜、圆白菜、菠菜、红苋菜，还有芥菜、莙荙菜、雪里红，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23 收听(60405)
"一般情况下，建议糖尿病患者多吃蔬菜。因为绝大多数蔬菜碳水化合物比例很低，同时有较多的膳食纤维，不仅能够控制餐后血糖，还能调节肠道菌群，这些蔬菜主要有苦瓜、洋葱、芹菜、黄瓜、西...
李广利│武汉市第三医院
2019/01/11 收听(39806)
糖尿病患者可食用蔬菜、水果如下：首先，糖尿病患者蔬菜方面可以选择低糖量的蔬菜，比如苦瓜、胡萝卜、青瓜、青菜等，不仅不会导致血糖上升，所含有的纤维素、类胡萝卜素及维生素，还可以有...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/22 收听(27574)
糖尿病的患者建议食用升糖指数比较低的水果，比如苹果、白心的柚子、猕猴桃等，这一些水果服用后对血糖的影响较小，不会引起血糖在短时间内的波动。糖尿病的患者建议是吃绿叶的青菜为主，每...
李鑫│东营市人民医院
2019/05/22 收听(50242)
"糖尿病患者在血糖控制不理想的情况下，一般不建议吃水果。因为大部分水果里含糖量都比较高，常吃的香蕉、榴莲、葡萄、荔枝、杨梅、大枣等，这些含糖量特别高，容易引起血糖的波动。糖尿病...
朵慧敏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(18693)
糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。很多蔬菜在降血糖方面都有很好的帮助...
任志勇│汾阳市中医院
2018/05/17 阅读(94243)
"糖尿病的饮食指导原则是限量但不忌口，因此所有的蔬菜都可以吃。如果是含淀粉高的蔬菜，要注意控制量，另外中国人把土豆丝、南瓜汤当成菜不正确，这些东西应该作为主食。有的把炒的山药都...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/22 收听(19265)
糖尿病的患者建议食用的蔬菜，主要是以绿色的青菜为主，而且青菜主要是地上长的青菜，比方说白菜、油菜、菠菜等绿色的青菜。而土里边长的根茎类的蔬菜是不建议糖尿病的患者食用或者是少量使...
李鑫│东营市人民医院
2019/07/26 收听(33966)
"不适合糖尿病患者食用的蔬菜主要有以下几种：第一、甜菜，此种蔬菜当中的含糖量比一般蔬菜高，糖尿病患者食用以后会导致血糖明显升高，所以尽量不要食用。第二、香椿，中医认为香椿过多容...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/04/14 收听(37164)
糖尿病病人可以选择食用的蔬菜有很多，例如黄瓜、白菜、菠菜、白萝卜等，还可以选择食用芹菜，芹菜中不但含有丰富的植物纤维，还含有丰富的钾盐，能够补充人体内所需的钾离子。另外糖尿病病...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(85837)
"适合糖尿病患者吃的蔬菜主要指的是升糖指数比较低的蔬菜，主要是叶子类的绿色蔬菜，像西红柿、洋葱、芹菜、豆角、竹笋、菜花、青椒，以及卷心菜、花菜、白菜、韭菜、萝卜、西兰花、茄子，...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/08 收听(64336)
"饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一。糖尿病患者要遵循正确的饮食原则，平衡膳食，注意食物多样化，多食用高纤维食物等，才能有效的控制血糖。蔬菜是高纤维食物，对于糖尿病患...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/11/24 收听(43252)
"糖尿病患者可吃的水果、蔬菜都很多，主要看糖尿病控制的情况。如果血糖控制得不好，不建议糖尿病患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。如果血糖控制在正常范围内，可以吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(16407)
糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。 糖尿病，是一种终身性疾病饮...
苏念军│广东省妇幼保健院
2018/03/08 阅读(77654)
"糖尿病患者首要问题就是控制血糖，减少因血糖升高导致其他器官的并发症，所以日常生活中应吃含糖量少、热能低的蔬菜和水果。首先糖尿病患者日常生活中对食用水果的选择，应首选低糖分的水...
张东铭│郑州大学第二附属医院
2020/05/15 收听(32553)
临床上糖尿病患者建议进食含高纤维素的青菜，不建议进食碳水化合物含量比较高的青菜，比如土豆、藕、山药，因为此类食物含有丰富的碳水化合物，不利于患者餐后的血糖控制。糖尿病患者进食高...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/03/25 收听(14280)
