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高脂血症的患者除了药物降脂外，日常生活中很多常见的食品也有辅助降脂的作用。最常见，降脂最快的有以下六种： 一、山楂，山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、维C、脂肪分解...
漆泓│中南大学湘雅医院
2021/12/09 阅读(4409)
随着社会发展，人们生活水平不断提高，疾病也多了起来，尤其是三高中的高血脂，部分血脂高的人可以通过饮食的方式来降血脂。首先推荐的是豆类，豆类是日常生活中比较常见的食物，可以将它做...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08 收听(92942)
01:45
建议通过饮食和药物共同来降血脂：1、饮食方面，血脂高的患者，如果年龄在40岁以上，吃饭应该充分注意，比如少吃油的东西，鸡蛋每天不要超过一个，少吃肉类，多吃膳食纤维；2、单纯饮食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/07 播放（96004）
01:46
生活方式的调整是降血脂很重要的方法，通常视为基础。部分患者，如果同时有合并疾病或者血脂升高很严重，对血脂有一定特殊要求，可能还需要依赖于药物。从西医角度来讲，降血脂更多推荐生活...
刘兵│北京医院
2020/03/16 播放（75391）
降血脂可以通过饮食和运动等方式来进行，主要内容如下：1、饮食方面：建议尽可能低盐、低脂饮食，尤其是低脂饮食，建议每天不要吃猪肉、牛肉、羊肉，如果一定要吃，可以去吃鸡肉、鸭肉、鱼...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/09/09 收听(37694)
目前在临床当中，降血脂比较好的药物主要是他汀类的降脂药，代表性药物有瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等，因为这类药物不单纯的能够降低低密度脂蛋白和总胆固醇白胆固醇，它还可以升高...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/04 收听(78712)
01:57
有效降血脂的方法有以下几种：一、药物治疗：1、降胆固醇为主，比如他汀类的降脂药包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。他汀的降脂药可以抑制胆固醇的合成，有效降低血脂的重要成分；2...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/07 播放（72837）
血脂也就是血内的脂肪成分，它主要包括胆固醇和甘油三酯。血内胆固醇增高，可以口服辛伐他丁进行降脂治疗，如果是甘油三酯增高，可以口服贝特类比如苯扎贝特进行口服，2粒，2次/日，一般...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/05/28 收听(25115)
降血脂首先要靠饮食控制，饮食中要减少高胆固醇和不饱和脂肪酸的成分。血脂和年龄因素、体重因素以及女性是否绝经都有相关性，老年人和绝经后的妇女容易出现血脂升高。除了饮食需要控制以外...
董清│聊城市第二人民医院
2018/12/28 收听(88210)
血脂异常是一类较常见的疾病，主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，或者高密度脂蛋白胆固醇降低。血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，对于血脂异常的治疗，首先应...
邓浩华│武汉大学中南医院
2020/12/09 收听(69030)
降血脂除了依靠服用药物之外，还要调整自己的生活作息，调整饮食习惯。具体的降血脂的药物，包括他汀类和贝特类药物，如辛伐他汀片。除此之外在生活饮食上进行调整，也可以帮助降血脂，如早...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(87241)
降血脂的方法有很多，首先饮食中要多吃膳食纤维丰富的食物，包括多吃蔬菜，主食方面多吃一些五谷杂粮，五谷杂粮的膳食纤维也非常丰富。同时吃一些降脂的药物，包括他汀类药物、β类药物、烟...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/12/10 收听(49315)
降血脂的方法主要包括生活方式改变以及药物治疗，其中健康的生活方式可以降低所有年龄段人群的冠心病的风险，延缓年轻人群危险因素发展的进程，健康的生活方式主要包括抗动脉粥样硬化饮食、...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/22 收听(58120)
01:43
血脂可以通过饮食管理。健康饮食可减少脂类摄入，但并不能通过饮食把体内脂类清除出来。禁忌容易引起血脂升高的食物，比如肥肉、奶油，或者各种精加工糕点，很多点心是用蛋黄和黄油加工，胆...
韩晓宁│北京大学第一医院
2021/05/28 播放（84923）
01:53
健脑食品包括富含磷脂、亚麻酸、亚油酸、碳水化合物、维生素、蛋白质、钙、镁、锌、硒等微量元素，这些食物都有助于补脑，具体如下：1、复含磷脂、亚麻酸食物：主要是坚果或者植物种子，食...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/02 播放（90898）
在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或...
姚丽│新疆兵团第三师医院
2009/02/03 阅读(12291)
冬令补肾与黑色食品
祖国医学认为，食物的颜色和人体五脏互相对应，黑入肾，肾中精气为生命之源，与人体生长、发育、衰老以及免疫...
刘文军│中国中医科学院广安门医院南区
2011/04/25 阅读(80717)
碳水化合物食品通俗的讲就是含糖的食品，在众多食物当中含碳水化合物比较丰富的首选的就是各种谷类，比如馒头、面条、米饭、烙饼、小米粥，这样的食物中含有的碳水化合物会比较丰富，...
刘敏│中南大学湘雅三医院
2021/12/09 阅读(5392)
对前列腺好的食品： 1、含有番茄红素的西红柿，因为番茄红素对于前列腺有很好的保护作用，进而能够降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生率。 2、含...
李东杰│中南大学湘雅医院
2022/02/14 阅读(3086)
饮食对高血压的治疗有很大的影响，一般多吃蔬菜水果，建议多吃芹菜比较好，改变自己不良生活习惯和嗜好。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补...
肖明│山东省立第三医院
2019/02/25 收听(40339)
