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苦瓜的热量非常低,100克苦瓜含有19千卡的热量,糖尿病人可以吃。苦瓜还有其他的好处,比如降低胰岛素抵抗,减轻胰岛器官的负担,所以糖尿病人,长期食用苦瓜是有好处的。苦瓜中维生素...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/19 收听(15982)
"糖尿病的患者可以吃苦瓜,但是不能把苦瓜当作一种糖尿病的治疗方案。苦瓜对于糖尿病患者来说也只是一种普通的蔬菜,没有很多特别的作用,所以不能认为可以降糖,而刻意的多吃苦瓜。为什么...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/20 收听(63478)
"糖尿病患者吃苦瓜没有降糖作用,之所以认为吃苦瓜降糖,可能是因为苦瓜作为一种蔬菜,含热量很低,生糖指数低,比如500g苦瓜的含热量只有80大卡,比20g大米的含热量还要低。患者...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2020/01/16 收听(40366)
糖尿病吃苦瓜没有降糖作用,但是适当的吃苦瓜可以帮助患者控制饮食,缓解餐后高血糖的现象,因此糖尿病患者可以适当的吃苦瓜。并不存在可以降糖的食品,只有降糖药物才可以降低血糖的水平,...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/19 收听(16803)
苦瓜属于蔬菜类食物,所以赞同做化疗的患者食用蔬菜类食物。部分人认为苦瓜可以防癌,这类说法并没有科学依据,做研究时并没有定论何种食物可以防癌。蔬菜都是有特殊有效的成分,对于...
姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/04 播放(84921)
"糖尿病病人可以吃豆类,糖尿病患者在吃豆类的时候先要注意它的分类,像绿豆、赤小豆等通常归于主粮。可以用绿豆、赤小豆添加到白米饭当中,这样可以增加粗纤维的摄入,同时会增加糖尿病患...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/23 收听(63312)
糖尿病患者任何水果均可以食用,在血糖控制较好的情况下,大多数水果都可以吃,但是建议不要食用太多。如果血糖控制的不是特别好,可以选择升糖指数较低的水果。升糖指数,即100g...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/28 播放(90225)
花生是生活中非常常见的坚果类食物,糖尿病患者可以吃,但是要注意一些问题。坚果类食物有个特点,含的脂肪、油脂比较高,而脂肪产生的热量比碳水化合物要高2倍还要多,在相同的重量...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/08 播放(74733)
"苦瓜是比较适合糖尿病患者吃的蔬菜,具有清热解毒,补充体内缺乏的维生素,但是苦瓜实际上并没有直接的降糖作用,只是苦瓜作为蔬菜,如果吃的比较多,主食量吃的相对小一点,患者血糖可能...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/08 收听(10736)
苦瓜是很好的食物,里边含有苦瓜甙,具有清热降火的作用,又含有丰富的膳食纤维,是糖尿病患者适用的一种食品,含糖极低。糖尿病患者除了可以吃苦瓜以外,还可以吃很多叶类的蔬菜,比如菠菜...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/16 收听(45694)
"糖尿病可以吃苦瓜,苦瓜含有的热量比较少,100g苦瓜仅仅产生9000卡的热量,吃苦瓜相对来说血糖波动比较小。另外,苦瓜它可能产生类似胰岛素的物质,从而起到降低血糖的作用,而且...
陈斌│淮南市第一人民医院
2023/03/22 收听(36458)
"每天吃一个苦瓜的好处有以下几方面:1、能够预防和缓解糖尿病发生,因为苦瓜当中含有一种类似于胰岛素的物质,对于辅助降低血糖有很大的作用,如果适当每天吃一个苦瓜,对于预防和控制糖...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(92429)
苦瓜日常生活中常见的蔬菜,糖尿病患者吃苦瓜与正常人没有太大区别。糖尿病患者吃苦瓜也只是普通的蔬菜,部分患者认为苦瓜具有治疗糖尿病、降低血糖作用,其实没有科学依据,可能认为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/12 播放(97512)
糖尿病的病人可以吃虾,虾肉是优质蛋白,有丰富的蛋白质、低脂肪,低胆固醇、低糖,所以适合糖尿病病人吃。但要注意虾的食用量,每餐的食用虾的量应该是中等大小的虾,不要超过四只大...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/11 播放(97835)
苦瓜不能降低血糖,苦瓜含有丰富的维生素、植物纤维,几乎不含脂肪和碳水化合物,又能增加饱腹感,所以苦瓜适合糖尿病患者吃,不会明显影响糖尿病患者血糖,但是苦瓜并不能降低血糖。目前不...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/09/02 收听(33414)
吃苦瓜的好处,具体如下: 1、清热解毒:从中医食疗的角度上而言,苦瓜性味偏苦寒,对于体内有虚火所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、口腔溃疡,适当地吃苦瓜,能够清热、解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放(73177)
"苦瓜味苦,有清热燥湿、凉血解毒作用。夏季外感湿热、调摄不慎,或饮食不节制会出现腹痛,腹泻赤白黏冻,泄后仍痛,这是中焦湿热,可以吃苦瓜配合木香泡水喝。暑季炎热通心气,会损伤心气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(62027)
"痛风患者是可以吃苦瓜的。苦瓜是一种不含嘌呤的碱性食品,所以吃苦瓜不会出现血尿酸浓度升高,加重患者病情。而且苦瓜具有丰富的营养价值,同时还具有促进尿酸排泄的作用,所以能够辅助缓...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/02 收听(58259)
"平常怎么吃苦瓜都没有降糖的效果,在食物中蔬菜类的升糖指数比较低,但是没有降糖的效果。如果苦瓜具有降糖的效果,对于提取其内的物质,其中的机制是非常复杂的,所以一般食用苦瓜主要是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(52292)