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"晚上睡觉时小腿肌肉变硬、紧张并伴有明显疼痛，是因为发生肌肉痉挛，也就是俗称的腿抽筋。最常见于更年期及更年期后的女性，大多数是因为内分泌发生紊乱，雌激素分泌异常导致钙质代谢障碍...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/05 收听(47400)
小腿肚子变硬有些是一种正常的改变，有些人是因为最近经常做健身锻炼，导致小腿肌肉强度变大，肌肉质量变高，脂肪含量下降，导致小腿肚子变硬，实际上是肌肉含量增加，肌肉张力变高引起的。...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/24 收听(66962)
"晚上睡觉小腿的肌肉出现难受，可能是多方面的原因导致的。1、白天时下肢的重体力劳动或者久坐、久站，导致肌肉劳损，晚上会出现有酸胀、难受等情况。2、小腿的肌肉出现劳损或者慢性无菌...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/23 收听(47237)
"晚上睡觉出现小腿部肌肉抽筋多可能是由于以下几点导致：一、疲劳，白天腿部的运动量比较大，用力过度导致代谢产物的堆积，夜晚休息不好，代谢产物未能及时代谢掉，从而刺激小腿部位抽筋。...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/08 收听(84618)
"夜间小腿肌肉抽筋，以小腿和脚趾的肌肉最为常见，在临床上称为肌肉痉挛，是由于肌肉自发的强直性收缩引起，持续时间达数秒至数十秒钟。常见原因有以下几种：一、过度疲劳，白天运动量过大...
万旭东│济南市中西医结合医院
2019/04/25 收听(50748)
"睡觉时突然小腿抽筋、变硬不是血栓，小腿抽筋与血栓是两种疾病，虽然有共同的表现，但其本质不同，小腿抽筋、变硬主要是由于受凉或低钙导致肌肉痉挛，变硬的本身是肌肉，而血栓是由于血管...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/15 收听(99646)
02:01
晚上睡觉小腿肌肉酸胀疼痛，可能是由于肌筋膜炎所造成。下肢深静脉血栓形成、静脉曲张、静脉瓣关闭不全、动脉闭塞或膝骨关节炎，也可能造成此类症状的出现。当患者存在腰椎间盘突出症...
纪泉│北京医院
2021/06/09 播放（83006）
"晚上睡觉时如果有小腿肌肉酸胀的情况，多是由于小腿部位的肌肉过度受力活动，从而引起肌肉痉挛、水肿，引发小腿酸胀。多见于长时间走路、站立活动，以及经常蹲起、跑跳活动的人，很容易导...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/01 收听(51876)
01:14
引起小腿肌肉酸胀的原因，主要有以下方面： 1、白天大量的运动：比如长时间行走、爬山、爬楼、长距离行走，白天肌肉劳累过度，晚上休息时会引起肌肉的酸痛，尤其是体重...
李栋│山西医科大学第二医院
2019/11/19 播放（87270）
"晚上睡觉的时候，小腿肌肉变僵硬，可能是骨质疏松缺钙所致，这种情况可以服用骨化三醇胶丸、钙片这两种药物。也可能是夜间睡觉的时候下肢受凉，寒凝气滞，气血流通不畅所致，对于这种情况...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09 收听(14225)
"晚上小腿肌肉总是抽搐，常见于以下原因：第一、肌肉损伤：小腿肌肉急性拉伤时，肌肉会出现保护性痉挛，因此会出现腿部抽筋及酸痛的情况。第二、肌肉慢性劳损：经常长距离的行走，或者经常...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/09 收听(54291)
"晚上小腿肌肉总是抽搐的原因有：1、疲劳过度，白天的时候肌肉运动时间长、运动量大，休息时肌肉仍处于紧张状态，会产生大量的代谢物，刺激肌肉引起抽搐。2、缺钙，比如高龄、怀孕，对钙...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/19 收听(78866)
"感觉小腿肌肉紧绷僵硬，这种情况通常是由于进行过剧烈的运动，导致局部的肌肉组织产生比较多的乳酸以及炎症，这些代谢产物会对肌肉组织产生刺激，导致肌肉变得紧张，并且往往合并有受凉的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/27 收听(52409)
"小腿抽筋也叫肌肉痉挛，经常发生在夜晚睡眠的时候，而且常常把患者痛醒，并且难以入睡。发生这种情况主要就是由于以下的原因导致，1、缺钙，当血液中钙离子浓度过低时，就会造成肌肉异常...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/26 收听(55791)
"病人发生小腿肌肉有疼痛现象，而且出现僵硬的表现，多数的原因是病人的小腿部位在受到外力后，发生了小腿肌肉的部分肌纤维有断裂，而且有出血现象，没有及时的得到吸收，逐渐有局部的粘连...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/09 收听(94146)
"肌肉突然僵硬，可能有下列原因：1、最常见的导致肌肉突然僵硬的原因是局部的突然撞击，突然的暴力作用会使肌肉僵硬，是一种肌肉保护性的反应，当受到撞击之后，肌纤维被外力刺激，被撞击...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/01 收听(47491)
晚上睡觉时小腿出现酸胀，通常都是有几种原因导致的，根据原因的不同，处理的方法也有所不同。第一、通常都是一些肌肉劳损或者肌肉的慢性炎症导致，长期站立、走路或者做体育运动的人群比较...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/06 收听(92334)
"晚上睡觉小腿肌肉酸胀可以采取如下的处理措施：1、要采取热敷的方式，可以通过热水泡脚或者热水袋热敷的方式实现，在泡脚的时候要求液面要没过小腿。2、在热敷之后，可以对疼痛的部位进...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04 收听(22969)
"肌肉型小腿想要变瘦，需要选择进行瘦腿针的注射。注射瘦腿针可以进行两侧小腿的分别均匀的注射，可以使小腿内的肌肉发生麻痹，不能产生神经刺激的传导，小腿的肌肉会出现废用性的萎缩。这...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/27 收听(68267)
"小腿肌肉外翻怎么变直？实际上可能主要问的是小腿肌肉的外侧肌群过于发达而引起外侧肌群隆起、不对称，影响美观的问题，如何矫正？小腿的肌肉正常情况下左右两侧是平衡的，也有人由于各种...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/09 收听(56619)
