浙江大学医学院附属第一医院
营养科
养血安神、消食化积
一般人群均适宜
脾胃虚弱而无积滞者
山楂红枣泡的水含有大量有机酸成分，其可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌过多的人群需尽量避免一次性喝太多山楂红枣泡的水。
山楂跟红枣一起泡水喝，起到补益脾气、化积滞、活血的作用，山楂跟红枣都药食两用。大... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/29播放(25485)
山楂跟红枣一起泡水喝，起到补益脾气、化积滞、活血的作用，山楂跟红枣都药食两用。
大...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29播放(25485)
山楂红枣泡水喝的功效，具体如下：1、安神助眠：从中医食疗的角度上来讲，山楂红枣泡... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/11播放(43357)
山楂红枣泡水喝的功效，具体如下：
1、安神助眠：从中医食疗的角度上来讲，山楂红枣泡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11播放(43357)
山楂、枸杞、红枣一起泡水有补血、开胃、消化、活血化瘀、调节血糖的作用，山楂、红枣、枸杞泡茶具有以下的功能： 首先具有良好的补血作用，适合女性日常食用。其次具有开胃消化的功能，能帮助消化，适合食欲不振的患者； 再次是活血化瘀的功能，用于治疗痛经、闭经等。山楂、红枣、枸杞泡茶有抗衰老和美容的作用，还有调节血糖以及降低血脂和胆固醇的作用。适合糖尿病患者服用，有利于身体健康。
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/05/16收听(60504)
"红枣、山楂、枸杞、桂圆泡水，能够养肝明目、补气、补血、补肾，增强身体抵抗力、消除疲劳、健脾安神，还可以延缓衰老、美容养颜。因为大枣性味甘、微苦温，归脾经、胃经、肾经、心经和肾经，大枣、枸杞都有健脾养心、补肾的作用，山楂能够消食开胃、活血化瘀，枸杞能够健脾补肾，所以红枣、山楂、枸杞、桂圆能够滋补肝肾，特别适合于肝肾亏虚、早衰的一些患者，可以平补肝肾，而且不会上火。还可以治疗精血不足导致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软，男性的遗精、滑泄、耳聋耳鸣、牙齿松动、须发早白、失眠多梦，女性的月经不调、月经量少等，都有很好的疗效。"
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/22收听(24082)
"桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，有着很好的活血化瘀的功效，因此，对于一些气滞血瘀所导致的面部色素沉着，引起的老年斑、黄褐斑，如果适当的喝一些桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，都能够活血化瘀、美容养颜、减少色素斑的沉着。桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，还有着很好的消食的功效，对于一些食物吃得过多而引起的腹痛、腹胀、消化不良，通过喝枸杞、桂圆、红枣、山楂泡的水，能够增进食欲、促进消化、消除腹痛和积食的症状。桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，还有着很好的促进睡眠的功效，因为能够滋补心血而能够缓解心烦意乱的症状，提高睡眠质量，预防失眠的功效也会非常的明显。"
2023/09/04收听(76172)
红枣、枸杞、山楂、红糖泡水喝，其中红枣主要是健脾气、养心血的药食同源药材。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。 枸杞子的主要作用是补肝肾，主要是补肝肾之阴，治疗肝肾阴虚，甚至肝血不足，枸杞子都有一定的疗效，像眼睛干涩、头晕、耳鸣、腰膝酸软等肝肾不足的表现。 山楂可以活血化瘀，山楂还可以健脾消食，治疗脾胃的食积。红糖可以活血化瘀，而且还可以温通血脉、健脾益气，所以放在一起可以养血、补肝肾、活血化瘀。
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/06/27收听(88016)
"山楂泡水能够健脾消食。对于饮食积滞或者是食后脘腹胀满，可以用山楂泡水喝，刺激胃酸的分泌，刺激消化，增强消化功能。如果伴有脾虚的症状，可以在其中加上茯苓或者是炒薏米，增加健脾的作用。如果平时气虚，气力不足，乏累，周身怕冷，阳气不足，可以用山楂泡水的同时，再放黄芪来增加益气升阳的作用。如果同时伴有咽干口干，夜间手脚发热，失眠多梦，可以在其中加上五味子或者茉莉花、玫瑰花，来增加养肝疏肝，清热的作用。"
曲健│大庆市中医医院
2023/09/16收听(31520)
山楂富含胡萝卜素、维生素C、枸橼酸、苹果酸以及蛋白质、碳水化合物和多种矿物质元素。在日常生活中... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/11/06播放(74588)
山楂富含胡萝卜素、维生素C、枸橼酸、苹果酸以及蛋白质、碳水化合物和多种矿物质元素。在日常生活中...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/11/06播放(74588)
山楂泡水的常见禁忌如下：1、不要在空腹状态下服用山楂水，因为山楂味道比较酸，空腹... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/01/18播放(65298)
山楂泡水的常见禁忌如下：
1、不要在空腹状态下服用山楂水，因为山楂味道比较酸，空腹...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/01/18播放(65298)
"山楂、枸杞、红枣泡水具有补血的作用，山楂本身具有开胃功效，枸杞能够健脾补肾可以调节肾脏健康，红枣可以益气生津，所以山楂、红枣、枸杞泡水可以活血化瘀，又可以温肾壮阳。山楂、枸杞以及红枣是生活当中常见的食品，由于里面都含有一定的糖分，所以高血糖和糖尿病的人群不适合服用，以免造成血糖升高的现象。山楂也可以同枸杞泡水喝，山楂枸杞茶不但能开胃消食，还能活血抗衰老。山楂与菊花一起泡制的山楂菊花茶，能清热解毒，也能降血脂，更能健脾消食。山楂荷叶茶能清心凝神，也能降压和降血脂，经常饮用还能起到减肥瘦身的效果。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/11收听(71022)
中药山楂干可以和药材进行搭配泡水，像玫瑰花、蜂蜜、陈皮、大枣、荷叶、决明子、菊花、枸杞等，每一种搭配的药材都可以和山楂相契合，更好地为人体的健康服务，可以针对于人体的相关疾病和症状进行调整和治疗。 通过山楂和荷叶来泡水，可以很好的降低血脂，降低血压，可以健脾、清心神，对于预防和治疗肥胖症，辅助治疗高血压、动脉硬化等都是不错的选择。山楂也可以和蜂蜜进行泡水，对于缓解便秘，治疗腹胀、消化不良等效果也很显著。 山楂不能够和人参一起泡水，这点一定要切记。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/15收听(31280)
山楂要有所区分，临床上用的一般有生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭等。山楂本身具有消... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/07/29播放(73438)
山楂要有所区分，临床上用的一般有生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭等。
山楂本身具有消...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/29播放(73438)
山楂干和陈皮一起泡水，对身体有积极作用，具体如下：1、刺激口中津液生发：对于口中... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/02播放(38359)
山楂干和陈皮一起泡水，对身体有积极作用，具体如下：
1、刺激口中津液生发：对于口中...
2023/06/02播放(38359)
"脑梗死患者能用山楂泡水喝，山楂既是一味食材，也是一味中药，具有降低血脂的功效，也能够起到健胃消食、提升患者食欲的作用。脑梗死患者可以用山楂泡水喝，起到一定防止动脉粥样硬化的作用。脑梗死的形成主要与动脉粥样硬化有关系，在日常的饮食中，要避免加重动脉粥样硬化的因素，在饮食方面要低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意营养也要均衡的搭配，才能够满足身体的需要，适当的粗粮、谷类物质，适量的优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果，还有牛奶、豆制品类的食物，都对脑梗死患者有利。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/29收听(27114)
红枣泡水首先要把红枣放在水里清洗干净，洗干净之后，把红枣撕开，也可以撕断，撕开就可以把枣肉漏在... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(41901)
红枣泡水首先要把红枣放在水里清洗干净，洗干净之后，把红枣撕开，也可以撕断，撕开就可以把枣肉漏在...
2023/06/02播放(41901)
适当地喝山楂玫瑰花泡水，有很好的健脾胃功效。对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/01播放(48141)
适当地喝山楂玫瑰花泡水，有很好的健脾胃功效。对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等...
2023/06/01播放(48141)
"山楂泡水不仅味道比较爽口，而且还能起到活血化瘀的作用，尤其对血瘀型痛经的朋友，不少女性每当到了月经时候，就会出现痛经的现象，十分折磨人，比如有些人会有小腹疼痛或者有经行不畅的现象，喝山楂水后，可以很好的起到降低出现痛经的现象。喝山楂水也能起到防治癌症的作用，因为山楂里有一种叫做牡荆素的元素，这个物质对癌症有着极好的防治功效。山楂中还有多种丰富的元素，其中有一种叫做酯酶，这种物质对于脂肪类的食物具有良好的消化作用，有利于人体胃液中的胃液分泌，可以促进消化。"
于清忠│朝阳市第二医院
2023/12/06收听(12862)
山楂和桂圆泡水有着很好的养血、安神功效，尤其是对于血虚所导致的皮肤蜡黄、四肢手脚无力、皮肤晦暗和晚上失眠多梦，通过食用山楂和桂圆泡水，达到养血安神，缓解上述症状的作用，具体使用应结合自己情况进行判断。 山楂和桂圆泡水还能够补益心脾，对于心慌气短、脾虚导致的恶心、呕吐，如果适当地服用，有补益心脾的作用，还能够消除因为食物吃得比较多所造成的积食及胃部胀满的功效也会非常明显。
2023/09/05收听(78438)
"山楂干是把山楂晒干以后切片所制成的一种临床常用的中药，同时也是中医药食同源的一个经常使用的产品，山楂干泡水的作用有以下几个方面：\n第一、因为山楂本身味酸，所以有很好的消食、消积的作用，对于消化不良、纳差、食后腹胀、大便不畅的患者可以采用山楂干泡水进行辅助治疗。\n第二、中医酸甘化阴的理论角度来讲，酸性的物质对于补益阴液有一定的好处，所以对于口干、舌燥、咽干、大便干的患者，可以采用山楂干泡水的方式来进行一定的调节。但是，对于平时反酸、烧心、胃酸过多的患者不适合食用山楂干泡水。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/17收听(93612)
丹参与山楂泡水的危害，主要体现在以下几方面：1、加重胃肠疾病：对于脾胃功能比较虚... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/22播放(75328)
丹参与山楂泡水的危害，主要体现在以下几方面：
1、加重胃肠疾病：对于脾胃功能比较虚...
2023/03/22播放(75328)
