多梦不失眠怎么回事

2023-07-18 10:18播放 :

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多梦不失眠这种说法本身较矛盾,失眠症有几种表现形式:

1、入睡困难:即躺到床上1个小时仍不能正常入睡;

2、早醒:即睡眠2-3个小时甚至4个小时之后醒来,醒来之后再难入睡;

3、睡眠维持不良:即睡眠过程中短暂睡眠和短暂清醒反复出现;

4、夜间睡眠感受不良:标志之一为多梦。

因此从以上命题来讲,多梦是睡眠障碍的表现。如果从狭义的失眠来讲,即晚上一直处于睡眠状态下,多梦为睡眠障碍重要形式,患者可以改掉多梦。虽然晚上一直在睡觉,但是多梦时有头晕、困倦、乏力、头部发沉等一系列睡眠不足表现。

多梦实际上也是夜间睡眠障碍或者失眠客观表现,因此不存在多梦不失眠状态,多梦与随睡眠障碍相互伴随。

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