空腹血糖6.3怎么回事

2019-08-25 17:51播放 :

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空腹血糖6.3mmol/L是在空腹葡萄糖受损范围内,因为空腹葡萄糖受损是指空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间的血糖范围。首先要排除空腹测血糖的时间是否标准,空腹血糖标准一般是要求8-10个小时不进餐,如果没有做到8-10个小时没进餐,半夜2点还在吃夜宵,就应该重新复测血糖,如果重新复测血糖显示血糖正常,即在5mmol/L左右,说明上次空腹采血标准可能不符合要求。如果是严格遵循空腹标准,但其空腹血糖还是6.1mmol/L以上,可以进行生活方式的预,主要包括适当体育锻炼,还有如果是超重病人以及肥胖病人要进行减肥,要注意控制饮食,包括清淡饮食,注意生活方式。

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