缺多种维生素有哪些症状

2021-08-06 13:05播放 :

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维生素主要有维生素A和维生素B,维生素B族又分为维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸,还有维生素K、维生素C等。这类维生素可以是单一的缺乏,也可以是合并的缺乏,缺乏不同的维生素表现出来的症状也不同,具体如下:

1、维生素A缺乏:容易出现夜盲症、指甲变形,最常见于小孩;

2、维生素B族缺乏:维生素B1缺乏主要影响神经炎,引起神经的过敏或迟钝,烟酸缺乏很严重的可以引起痴呆。维生素B6和维生素B2缺乏主要引起胃肠道、口腔、舌的疾病,引起口炎、唇炎、脂溢性皮炎等情况;

3、维生素C缺乏:维生素C是抗氧化所必需的维生素,维生素C缺乏容易引起坏血病、氧化障碍;

4、维生素E缺乏:维生素E是抗衰老最重要的维生素,维生素E缺乏会导致抗衰老能力下降,容易出现皮肤皱褶、疲乏的情况;

5、维生素K缺乏:维生素K主要参与机体凝血的合成,维生素K缺乏的患者容易引起出血。

对于以上维生素的缺乏,如果出现相应的症状,可以检测相应的维生素是否存在缺乏的情况。

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