吃栗子对肾脏有一定好处，栗子即板栗营养成分较多，而且含有一定量淀粉，对于肾脏病病人的能量供应有一定好处，而且升糖指数较低，所以适合糖尿病病人食用。中医角度认为板栗对于肾虚病人，具有一定补益作用，因此肾脏病病人可以吃板栗，而且板栗也符合肾脏病饮食要求。
板栗含有一定量的钾，如果肾脏病病人出现中重度肾功能不全，这时肾脏排钾能力减弱，再吃含钾比较高的食物，容易导致高钾血症。高钾血症有时甚至可以致命，所以病人出现中重度的肾功能不全时，不能吃太多板栗。因此肾脏病病人可以适当吃板栗，如果是以治疗肾虚为主，除吃板栗之外，还可以配合药物进行治疗。
