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01:47
鲜牛奶在每天早晨时喝最好，从西医营养学的角度上来讲，鲜牛奶当中富含有丰富的钙质，而钙质能够为骨骼的形成提供丰富原料，因此有着预防和缓解骨质疏松的作用。 鲜牛奶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（96799）
"喝鲜牛奶一般不会引起性早熟，鲜牛奶的制作工艺中并不含有激素类的成分，所以喝鲜牛奶一般不会出现性早熟。导致性早熟可能是某些食物当中含有激素类的成分，进食过多含有激素类成分的食物...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/26 收听(60853)
01:46
宝宝通常一岁以上可以根据情况适当饮用鲜奶，六个月之内的宝宝纯粹依靠乳类供给，通常通过纯母乳喂养、混合喂养或者通过配方奶粉喂养。这时不建议饮用鲜奶，宝宝本身的营养需求通过喝...
王志新│中日友好医院
2021/04/09 播放（78036）
01:41
鲜牛奶可以加热，经过加热处理后的鲜牛奶食用更加卫生、安全、有营养。鲜牛奶如果不经过加热处理，其中会残存有一定量的致病微生物，过量的致病微生物进入体内，会引起恶心、呕吐、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（69612）
01:37
14个月的孩子可以饮用鲜牛奶，对于1岁以后的孩子，已经逐渐添加辅食，此时一日三餐已经开始摄入主要的食物，而奶粉或配方奶作为辅助的食物，进食量相对较小，每天的需要量在400...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/16 播放（51720）
宝宝已经三个月大，因为母乳不够，所以打算给宝宝添加从奶场订回来的鲜牛奶，但听人说这么小的宝宝不可以喝鲜牛奶，那么，到底三个月的宝宝能不能喝鲜牛奶呢？3个月大的宝宝，是不可...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/07/16 阅读(47337)
"扁桃体如果出现化脓的情况可以喝鲜牛奶，鲜牛奶里面营养成分比较高，患者喝完之后会有效的增强抵抗能力。对于扁桃体发炎、化脓，有很好的辅助治疗作用，建议患者积极的饮用。患者也可以喝...
刘滢│北部战区总医院
2019/12/25 收听(35437)
02:08
儿童长期喝鲜牛奶可促进生长发育，如果长期大量摄入，则会增加肾脏负担，所以需适量饮用。儿童长期喝鲜牛奶的好处具体如下：
1、促进生长发育：牛奶含有丰富蛋白质，肉、动...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/08 播放（92237）
"每天适量喝豆浆一般不会发胖，但是不限制饮用会导致发胖。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，含有丰富的蛋白质以及其它的微量元素，长期喝豆浆非常有利于身体健康。豆浆主要是由...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(37012)
适度喝纯牛奶不会使人发胖，纯牛奶中含有一种特殊的蛋白质，解偶联蛋白－2。这种特殊的蛋白质可以帮助人体燃烧脂肪，减少人体脂肪的囤积，并使之通过热量形式释放，有效提高人体的基础代谢...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(37240)
喝饮料是有可能导致发胖的。饮料是以水为主要成分，其中加入一些果汁成分，同时配合防腐剂、添加剂以及脂类、糖类、维生素混合而成。饮料当中含有一定的热量，尤其是在大量饮用饮料的时候，...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/20 收听(87936)
"喝鸡汤不会让我们发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，多余的热量才以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。喝鸡汤肯定有一部分的热量而且含有一定的脂肪，如果喝得过多，长...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/11/03 收听(20418)
"喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/11 收听(74003)
"喝奶茶容易发胖，因为奶茶当中含有的各种成分比较多，通常会含有牛奶、脂肪、咖啡因、香精，以及各种添加剂的成分。通常还会添加糖分，有些为白砂糖，而有些则为甜味剂，同样也会导致人体...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/13 收听(78140)
"喝雪碧容易让人发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减肥最根本方法是减少摄入的热量，增加能量消耗。雪碧含有大量的糖，而且是饮料，非常容易吸收到身体，带来大量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(90331)
"喝盐汽水容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。盐汽水含有盐和碳酸属于碳酸饮料，虽然没有直接的碳水化合物和糖...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(13302)
适当喝蜂蜜水不会长胖，蜂蜜的营养成分丰富，其含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质，可以燃烧体内的脂肪和加速新陈代谢。蜂蜜还具有良好的解毒效果和杀菌作用，可以清除体内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(71235)
02:07
服用中药会不会发胖这个问题要细化来看，不能统一的回答。首先明确治疗的目的，因为有的人是三高，身体比较肥胖，服用的中药的目的，就是为了去痰湿、降三高、减体重，吃这个药应该会...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21 播放（61627）
"喝大米粥会发胖吗，喝大米粥不会使人发胖，每天喝粥会不会长胖，主要看喝的是什么粥。如果是八宝粥，有的人喜欢自己做含糖高的八宝粥，或肉末粥、鸡肉粥，这类粥容易引起人发胖。饮食均衡...
崔激平│中国人民解放军第463医院
2019/09/16 收听(63214)
"喝中药会不会发胖需要考虑以下几方面：一、身体出现肥胖的情况，主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物，超过机体的需要，可能就会形成脂肪聚积在体内，引起肥胖。二、身体出现肥胖的情...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/10 收听(55774)
