糖尿病病人宜吃的家常菜有哪些?

2017-12-06 14:30

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糖尿病患者宜吃的家常菜有很多,但是尽量少吃煎、炸、炒,要多吃蒸、煮、拌。给大家推荐几个菜:洋葱拌木耳,还有芹菜拌胡萝卜丝,还有海带胡萝卜丝,还可以吃炒豌豆苗、素炒空心菜,凉拌魔芋等,还有竹笋炖乌鸡,还可以买些新鲜的鱼蒸。

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刘泽灏中南大学湘雅医院

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