脂肪肝能吃土豆吗

2020-05-28 12:36

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脂肪肝的患者可以吃土豆,脂肪肝的患者在饮食上主要是以优质蛋白、高纤维素、高蛋白类的食物为主,应避免油炸、高脂肪、动物内脏等食物的摄入。否则会导致过多的脂肪在体内堆积,不利于患者身体的恢复。土豆属于碳水化合物,含有比较丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种金属元素及各种的氨基酸,适当的吃一些土豆有利于身体健康。
脂肪肝的患者吃土豆,不会影响到疾病的恢复。但是摄入土豆过多可能导致人体出现消化不良的现象,还会对胃部造成刺激,如吃土豆太多,患者容易出现腹部胀气的表现,所以避免吃的太多。患者还要注意生活规律、不能熬夜、调整好心情、适当的运动,也有利于脂肪肝的恢复。

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