血糖高的人可以吃黄瓜和西红柿，如果是生吃黄瓜和大的西红柿，就是大的番茄，每顿都可以在一斤左右。糖尿病患者的饮食是限量不忌口，但是黄瓜和西红柿这两种其实都可以当成蔬菜，是蔬菜的一种，是推荐糖尿病患者可以多吃一些的食物，所以黄瓜和西红柿可以多吃一些。
另外，它们升血糖的效果不明显，所以建议糖尿病的患者可以多吃。主要就是注意烹调方式，如果是生吃的话，刚才也提到了，每顿都可以在一斤左右。如果是烹调的话，要注意少油、少盐，切记不要放糖。
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"血糖高的人完全可以吃黄瓜和西红柿，这一点确定无疑，因为黄瓜、西红柿是蔬菜里边含糖量最低的两种蔬菜，含糖量不足总重量的5%，属于甲类蔬菜，这一类蔬菜都可以放心大胆的吃。除了黄瓜...
张景义│开滦总医院
2021/06/06 收听(67089)
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血糖高的人可以吃西红柿，有以下几种原因： 1、含糖量不高：首先西红柿的含糖量不高，西红柿的含糖量约在3%，对于血糖高的患者而言，非常合适选择； 2...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/26 播放（56602）
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血糖高可以吃西红柿和黄瓜，西红柿和黄瓜的升糖指数并不高，而且含糖量也不是很高。很多糖尿病患者如果刚开始患病时要控制主食量，可以适当吃黄瓜、西红柿，增加饱腹感，避免饥饿感。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放（92104）
01:53
黄瓜和西红柿能一起吃，原因如下： 1、补充水分：黄瓜和西红柿中都含有丰富的水分，并且能够被机体吸收、代谢和利用，更好地通透细胞； 2、提振食欲：黄...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（83188）
01:45
适量的西红柿和黄瓜，能够一起吃。因为吃适量的西红柿和黄瓜，并没有一些成分发生明显的化学反应，而且适当一起吃一些西红柿和黄瓜，还能够很好地促进身体健康。因为西红柿和黄瓜当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（78797）
02:08
黄瓜可以和西红柿一同食用。黄瓜属于瓜类蔬菜，含水量丰富且热量低，饱腹感强。西红柿也是含水量比较丰富的食物，饱腹感强的同时维生素C的含量也很高，番茄红素和胡萝卜素等成分较为...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/10 播放（86461）
01:45
西红柿和黄瓜通常能够一起吃，因为从中医食疗的角度上来说，黄瓜和西红柿均偏寒凉，并没有明显的相克。另外西红柿和黄瓜一起吃能够很好地清除体内的虚火，对于口腔溃疡、咽喉肿痛、眼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（75810）
黄瓜和西红柿是能够一起吃的，之所以说黄瓜不能和西红柿一起吃，是因为黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏西红柿中丰富的维生素C。实际上它们在一起吃并不会破坏西红柿中的维生素C，吃了黄...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/26 收听(91540)
01:42
黄瓜能够和西红柿一起吃，因为从中医食疗的角度上来讲，黄瓜和西红柿都偏寒凉，能够很好地驱除体内的虚火和内热。 对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06 播放（86367）
"可以肯定的说糖尿病患者可以吃西红柿。这是因为西红柿含糖量在4%以下，且热量低。西红柿含有丰富的维生素C、维生素P、B族维生素、胡萝卜素、番茄红素、矿物盐、钾、芦丁、果酸等。其...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/06 收听(48106)
"血糖高的患者完全可以吃黄瓜，黄瓜作为一种蔬菜，基本上不怎么升血糖，所以有的时候跟患者说，生的大西红柿和黄瓜，每顿都可以大于一斤。这个题目中问糖尿病的患者可以吃黄瓜吗？这个完全...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/05/24 收听(51832)
血糖高的患者是可以吃西红柿的，西红柿、黄瓜都属于蔬菜类的，含有各种丰富的维生素、粗纤维，含糖量非常少，也就是热卡很低，对血糖没有太多的影响。所以很多糖尿病患者在控制饮食中饥饿感...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/27 收听(49659)
"血糖高的患者当然是可以吃黄瓜的，临床当中对于饥饿感比较明显的患者，建议吃黄瓜或者西红柿之类的蔬菜来减轻饥饿感，同时对血糖影响不大。对于糖尿病患者，除了黄瓜、西红柿以外，其他的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/07 收听(11202)
"糖尿病的患者不论血糖控制的好坏以及是否在正常范围内，皆可食用西红柿。西红柿含糖量非常低，含有一定的膳食纤维，患者可以随意食用。血糖高分三种情况，血糖足够的高或者达到糖尿病的诊...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(63566)
01:31
西红柿是蔬菜的一种类型，西红柿的含糖量较低，但与黄瓜比西红柿有一点糖，特别是某些品种更甜，所以可能含糖量更多，但西红柿较苹果而言可以多吃，所以1天可以吃2-3个西红柿。<...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放（53956）
01:42
血糖增高的时候可以吃小西红柿，这种食物含的热量并不多，也就是所含的碳水化合物、蛋白质以及脂肪，并没有平时所食用的食物那么多。因此吃了以后，不会对每天能量的摄入造成过多的增...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/11 播放（80544）
01:42
糖尿病患者可以吃黄瓜和西红柿这类蔬菜或者水果，因为这类蔬菜水果含的糖分相对比较少，但含有比较多的植物纤维、水分以及维生素，吃了以后对于糖尿病患者身体有帮助。部分糖尿病患者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/23 播放（63319）
01:56
痛风患者可以吃黄瓜和西红柿，黄瓜和西红柿都是低嘌呤含量的蔬菜，痛风患者无论是处于疾病哪个时期，吃这两种蔬菜都没有问题。黄瓜和西红柿除了嘌呤含量非常低外，对痛风患者还有其他...
刘爱华│北京医院
2023/04/21 播放（86066）
"进食黄瓜与西红柿可以起到减肥的作用，因为黄瓜、西红柿含有更少的热量，可以提供维生素、无机盐、水分且碳水化合物含量少，进食黄瓜具有利尿作用，通过尿液可以带走一部分热量，进食西红...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(32734)
01:49
血糖高的孕妇可以吃黄瓜，黄瓜是较常食用的一种蔬菜，且含有的能量较低，100g黄瓜只有20千卡的能量。黄瓜含有丰富的胡萝卜素、微量元素、膳食纤维等营养物质，碳水化合物含量也...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/10/25 播放（80839）
