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"空腹喝牛奶是不科学的,也是不可取的。由于水在牛奶中占有大量的比重,空腹喝较多的牛奶稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。空腹时,肠蠕动很快,牛奶在胃肠道通过的时候很快,存留时间...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/16 收听(88857)
"牛奶燕窝最好不要空腹饮用,因为牛奶对于胃酸有一定的刺激作用,如果空腹食用很可能就会造成胃酸过度分泌而刺激肠胃黏膜。而且空腹状态下肠胃的吸收、消化能力比较差,很容易就会造成牛奶...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/27 收听(60118)
"中国营养学会在《中国居民膳食指南(2016)》中推荐成人奶的推荐摄入量是300g。如果喝牛奶不耐受,可以用一些其它的奶制品,比如用酸奶或者用奶粉按照1:8的比例调制成液态奶。...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/12 收听(41033)
一天喝多少牛奶要根据人群决定基本的需要量,一般普通人保证每天一袋奶,小朋友喝奶要更多些,孕妇每天两袋奶更合适。 在选择牛奶的时候还要注意牛奶的选择方法,尽量选...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放(72809)
"牛奶是一种营养价值较高的食品。喝少了难以发挥它应有的作用。喝多了难以消化,吸收和利用。可以根据年龄,经济条件来确定每天的喝奶量。成人每天保证喝250mL左右,最多不要超过10...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/20 收听(20471)
"《中国居民膳食指南(2016)》推荐每天喝的牛奶大概在250ml左右,如果牛奶喝的过少可能会造成钙质的欠缺。因为牛奶是非常好的补钙的载体,牛奶当中不光钙质含量高而且吸收率高,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(36239)
牛奶和红糖能一起喝,从中医食疗的角度,牛奶的性味偏寒凉,而红糖相对性味偏温热。如果适当喝牛奶和红糖,使两者的寒凉温热搭配得更加的趋于平性,有利于脾胃运化功能提高。
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/13 播放(93778)
发烧的时候最好不要喝牛奶,因为发烧的时候,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶的分泌也会减少,活性也会相对降低,而且体内的高温容易使蛋白质发生变性,牛奶中的蛋白质比较多,不太容...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/21 收听(49874)
牛奶和中药不能一起喝,牛奶中含有大量的蛋白质,对于中药的药性会有改善和出现偏颇,很容易出现过敏或者腹胀等相关症状,对于患者的身体健康没有好处。牛奶和中药应该分开喝,至少半个小时...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/25 收听(59444)
适量豆浆牛奶能一起喝。从中医食疗的角度上来讲,豆浆牛奶都偏寒凉,在温热属性上没有相克的地方。而且豆浆牛奶都有滋阴败火的功效,对于阴虚火旺所导致的口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(67382)
蜂蜜和牛奶可以一起喝,因为适量喝蜂蜜和牛奶,从中医食疗的角度并没有明显寒凉温热属性相克的表现。蜂蜜和牛奶,都能够很好的清除体内虚火和内热,对于眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(64145)
牛奶和蜂蜜可以一起喝。从中医食疗的角度,牛奶和蜂蜜都偏寒凉,没有明显相克,适当一起喝牛奶和蜂蜜,有以下的好处: 1、清肝火:比如肝火上炎导致的眼睛红肿、眼睛干...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放(50191)
牛奶和蜂蜜能一起喝,并且有以下功效: 一、中医: 1、滋阴:牛奶和蜂蜜有着很好的滋阴效果,因此对于阴虚所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡、五心潮...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放(61497)
适量的豆奶和牛奶能够一起喝,因为豆奶和牛奶中并没有能够发生明显化学反应的成分,而且一起喝适量的豆奶和牛奶,能够更好地促进身体健康。豆奶和牛奶均含有较丰富的钙元素,且钙磷比...
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/01 播放(84073)
"蜂蜜和牛奶是可以一起喝的,牛奶含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等丰富的营养素,特别是含钙比较丰富,是膳食中补钙的最好食品,长期喝牛奶对于促进健康,增强体质都有显著的效果。蜂蜜...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/23 收听(20814)
"蜂蜜和牛奶完全可以一起喝,两个一点关系都没有。蜂蜜跟牛奶混在一起,有香甜的味道,很容易就喝下去了。蜂蜜里边含有大量的糖分,补充很多的微量元素,也有提升免疫的作用。牛奶有大量的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(40254)
"得了肺炎一般情况下可以喝牛奶的,牛奶中富含蛋白质和钙,能够提供人体所需,对身体还是比较有好处的,但如果患者出现明显的胃肠道反应,例如恶心、呕吐,或者是对牛奶过敏时,不建议喝牛...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/11 收听(42174)
"过期的牛奶不能喝,不光是牛奶,任何过期的食物、药物都不能用。不仅起不到治疗和营养的作用,还会因为过期食物、药物的失活、变性,从而加重胃肠、肝肾等功能的负担。部分老年人经常随意...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/11 收听(23429)
"蜂蜜与牛奶可以一起喝。蜂蜜可以提供热量,特别是糖,牛奶可以提供蛋白,两个一起喝对于人体的益处还是很多的,可以起到互补的效果,能治疗痛经,促进骨骼生长和钙的吸收。蜂蜜提供的糖,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/23 收听(46533)
儿童患有性早熟以后可以正常的喝牛奶,引起儿童性早熟的原因,是由于儿童性发育提前启动引起的,是体内促性腺激素释放激素分泌过高引起的,和喝牛奶增多没有必然的因果联系。牛奶中还有丰富...
司振阳│南京市中医院
2020/02/10 收听(98974)