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"小腿肌肉痉挛的主要原因是小腿肌肉反复劳损,劳损后会出现炎性渗出、粘连,形成无菌性炎症。当炎症没有很好的消退、肌肉得不到休息,受到某些因素刺激,比如受到寒冷刺激或者突然受力、突...
董福│北海市人民医院
2020/03/05 收听(32072)
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉的一种自发性强直性收缩。肌肉痉挛的时候,常伴有肌肉疼痛难忍,其确切原因还不清楚,具体如下: 1、神经或肌肉兴奋性增高:目前认为,主要由...
薛爽│中日友好医院
2023/09/12 播放(85134)
"小腿肌肉痉挛也就是小腿抽搐,发生原因缺钙、疲劳多见,原因有:第一、由于缺钙导致的低钙血症,钙是确保肌肉运动重要的递质,缺钙时容易导致肌肉的运动障碍出现抽搐,以小腿腓肠肌常见。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/20 收听(88845)
"大腿肌肉出现痉挛的原因非常多,要是本身有缺钙的情况,在稍微运动时就会有大腿肌肉抽搐的情况,平时一定要注意多吃补钙的食物。还有要是经受了寒冷刺激,有热胀冷缩导致肌肉血液循环受到...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/27 收听(52067)
小腿肌肉痉挛又叫腿抽筋,此种情况下主要是放松痉挛的肌肉,还有给予局部对症治疗。 一般只要伸直小腿,外展膝关节和脚趾,舒展以后,抽筋就会得到放松,肌肉得到放松,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放(91911)
"小腿肌肉痉挛可有多种原因引起,有以下几种:1、剧烈的活动,如长跑、游泳、登山,可以引起小腿痉挛的情况发生,此时需要反向牵拉肌肉缓解痉挛的症状,嘱患者休息、制动,在下次运动之前...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/10/26 收听(39702)
"小腿肌肉痉挛治疗,首先应针对病因进行治疗。如癫痫病人应当按时服用药物。如低钙血症所造成,还应当多进食高钙食物,如牛奶、瘦肉等,必要时还可口服葡萄糖酸钙口服液以及钙片等,多晒日...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/22 收听(44984)
"小腿肌肉痉挛,大多是由出汗过多引起电解质紊乱。寒冷刺激、过度疲劳时,局部代谢产物乳酸增多,使小腿肌肉放松和收缩不能达到协调,缺钙引起的肌肉兴奋等多种原因导致。临床主要表现为小...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/17 收听(34788)
"出现小腿肌肉痉挛的症状以后,要伸直膝关节,助手用力背伸踝部,牵拉比目鱼肌和腓肠肌,使挛缩的肌肉被拉开,在比赛的过程中常见运动员用这种方法消除小腿肌肉痉挛的症状。还有就是助手在...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(68147)
"小腿肌肉痉挛是我们生活中经常遇到的不舒服症状,临床上治疗小腿进入痉挛可以采用以下几种方法:第一、配合进行针灸、推拿以及按摩、理疗等治疗,目的是促进机体小腿部肌肉血液循环而减轻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/16 收听(70737)
"病人发生小腿肌肉痉挛的现象,多数的原因是病人活动过大或者是从事剧烈活动,而导致小腿部肌肉产生疼痛,同时出现痉挛现象。如果出现这种现象,首先可以嘱咐病人洗热水澡,或者是补充碳水...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23 收听(53873)
当肌肉发生痉挛时,要按照肌肉痉挛相反方向进行反向牵拉,比如最容易出现的小腿肚抽筋,要用手扳住脚背,使脚背上翘,可以让腿部肌肉痉挛向相反方向进行持续牵拉,一直等到肌肉痉挛慢...
姜滔│浙江中医药大学附属第二医院
2020/10/31 播放(78072)
"肌肉痉挛也称作肌肉抽搐,骨骼肌属于随意肌,可以随着人的意志进行收缩,但在痉挛状态下,肌肉发生意志不能控制的强直性的收缩,其时间从几秒钟到一分钟不等,常常发生在剧烈运动之后或者...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(47517)
导致肌肉的痉挛的情况,大约一般情况有两种:1、由于大量的体育锻炼导致腿部肌肉的无氧呼吸过多,乳酸代谢废物过多,没有及时的清除导致肌肉痉挛。2、腿部肌肉的钙质减少导致肌肉痉挛。如...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/24 收听(23781)
对于病人出现了游泳时小腿和大腿肌肉痉挛的情况:一、见于受凉,特别是泳池中的水相对比较凉的情况下,再加上在游泳以前没有让腿部的肌肉适应水的温度,就会在刚下去以后,腿部的肌肉受凉以...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(87091)
小腿部的肌肉主要分后侧、外侧和前外侧肌群。后侧肌群主要有浅层的腓肠肌和比目鱼肌组成,并且它们腱性的组织组成跟腱止于跟骨的后侧,深层的肌肉有胫骨后肌、趾长屈肌和拇长屈肌,这些肌肉...
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/16 收听(97103)
"小腿的部位是必须要有肌肉的,如果此处没有肌肉,那么人体就不能够正常的直立和行走。如果患者指的是小腿的肌肉比较明显,那么可能的原因有如下几个:1、可能患者在此处的肌肉本身相对比...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/21 收听(40625)
"小腿肌肉主要包括小腿前群肌肉、小腿外侧肌群、小腿后群肌肉,具体情况如下:第一、小腿前群肌肉:小腿前群肌肉主要有胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌,主要作用是使足背屈曲、内翻,伸直拇...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/31 收听(94279)
"游泳即使有氧运动,也是无氧运动,是一种对身体非常有益处的运动,水的浮力抵抗重力,而且还有适当的阻力,都不会对关节造成过量的损伤。控制大腿与小腿的肌肉收缩,能让我们在水里游起来...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/25 收听(64131)
"游泳是一种全身性的有氧和无氧相结合的健康运动,游泳时腿部肌肉有规律的进行收缩、舒张,四肢肌肉的需氧量成倍升高,当呼吸的氧气供给不足时,四肢肌肉就会处于缺氧状态,如果游泳者不经...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/02/23 收听(12668)