孕妇可以吃芭乐，芭乐也叫番石榴，是一种南方的水果，它具有特殊的香味。在选择食用的时候可以等待成熟后果肉变软，色泽红润，滋味清甜直接食用。
当然对于芭乐的味道，有人喜欢有人厌恶，作为一种新鲜的水果，富有维生素C和膳食纤维，热量也不高，所以一般的孕妇以及糖尿病的孕妇都可以食用。芭乐可以直接食用，也可以入菜和排骨一些焖烧或者炖汤，也可以作为菜品，整体带上清香也是一种吃法。
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"芭乐就是我们平常说的番石榴，孕妇在怀孕期间是可以吃芭乐的，因为芭乐的营养物质非常丰富、味道甜美，吃了以后可以促进孕妇食欲，保证胎儿的健康成长。芭乐含有丰富的蛋白质、脂肪、维生...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(75274)
"孕妇是可以吃芭乐的，芭乐也叫做番石榴，番石榴营养素丰富，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等营养元素，味道甜美，含糖量可以达到12%左右，孕妇吃番石榴有增加胎儿营养的作用。但是孕妇吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/01 收听(50056)
"芭乐又称为番石榴，孕期可以食用，但不宜吃的过多。芭乐含有丰富的维生素C，也含有丰富的微量元素，可以促进铁的吸收，促进胎儿生长发育，但是芭乐吃多了容易上火，尤其是体胖、内火盛的...
赵晓东│北京医院
2020/03/28 收听(85574)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠，其维生素...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(77924)
"孕妇吃芭乐对胎儿有好处，芭乐又称番石榴，不仅肉质柔软、味美，而且营养丰富。果实中含有蛋白质、糖类、维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养元素。芭乐营养价值为各种水果之冠。其维生素...
王刚│河北省中医院
2018/08/09 收听(12296)
01:46
吃芭乐能否起到减肥的作用，要具体问题具体分析。影响减肥效果的因素并不与是否吃了芭乐有直接关系，而是与吃进来所有食物产生的能量与运动消耗能量之间，是否达到了负平衡有着直接的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（67580）
"怀孕可以吃芭乐，芭乐富含维生素C，还可以开胃通便等，怀孕期间适量吃芭乐，还可以预防妊娠高血压，增进食欲，缓解孕吐症状等，对胎儿发育和孕妇本身都有好处。孕期最好多吃温性水果，比...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(90699)
01:42
芭乐也叫做番石榴，芭乐的含糖量比较低，糖尿病病人可以少量食用，但不建议长期大量进食。糖尿病病人饮食控制是非常重要的治疗环节，饮食和运动作为基础治疗，生活方式干预改善，对于...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/03/25 播放（90452）
芭乐又称为番石榴，女性在月经期间可以适当吃番石榴。番石榴是热带的水果，营养比较丰富，含有丰富的维生素C。番石榴具有消炎止血、收敛止泄的功效，因此女性在经期不要吃太多，如果吃太多...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/12 收听(95062)
01:38
高血糖孕妇能吃芭乐吗。在评估升糖指数时，即100g的食物升高血糖的倍数，芭乐通常在18左右，属于低升糖指数水果。所以无论血糖高不高，孕妇均可以食用芭乐，由于升糖指数较低，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/09/06 播放（59865）
"如果孕妇血糖高，在没有控制在相对正常范围内时，不建议吃番石榴和芭乐，只能吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。当孕妇血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴和芭乐的，在两餐之...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(81583)
"怀孕初期可以吃芭乐。特别是妊娠期高血压的患者，芭乐可以在一定程度上可以帮助患者降低血压。另外，对于孕妇早孕反应比较严重的患者，也有一定的帮助作用，可以减轻患者的恶心、呕吐等症...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/28 收听(64342)
01:43
芭乐并没有降血糖的作用，但是芭乐对于血糖高的患者是比较好的选择，原因如下： 1、含糖量不高：芭乐含糖量不高，血糖高患者可以选择在两餐之间进食芭乐，可以提供水分...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/06 播放（60956）
01:17
芭乐可能会引起上火的症状。所谓上火是中医学中认为人体内有热邪，所引起一系列症状的概括性描述，这些症状有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、口干口苦、牙龈肿痛、咽喉疼痛...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/23 播放（94804）
"芭乐不能够治疗糖尿病，没有降血糖的作用，但是有以下优点，糖尿病患者可以适量食用。首先，芭乐作为一种升糖指数不高的水果，可以应用于糖尿病患者，糖尿病患者每天可以适量食用，作为两...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/10 收听(14856)
"芭乐（番石榴）不仅可生食，而且煮熟食用，具有很高的营养价值。从中医的角度来讲，具有收敛止泻，止血的功效。可用于治疗痢疾泄泻，外伤出血等症。芭乐含有蛋白质、维生素、多种矿物质、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(81901)
"糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，在两餐之间是可以吃少量芭乐的。芭乐中含有的糖分是14%左右，属于中含糖量的水果，同时芭乐中还含有一定的植物蛋白质、谷氨酸，还含有营养丰富...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(26273)
02:22
芭乐又称番石榴，是一种非常有营养的水果。其功效与作用为： 1、芭乐有燥湿健脾的作用，能够有效的消除食积，适合脾胃虚、湿热重的人； 2、芭乐具有祛湿...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（50790）
"孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/04/10 收听(99711)
顺尔宁药品名为孟鲁司特钠片，该药在孕产妇中使用研究资料不多，孕产妇最好不要使用。顺尔宁是治疗过敏性鼻炎的常见药物，属白三烯受体拮抗剂，通常与抗组胺药如开瑞坦同时服用效果较好。在...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/07/29 收听(11406)
