咳嗽能吃竹笋吗

2021-08-27 14:19播放 :

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咳嗽时吃竹笋通常没有问题,但要注意尽量食用鲜笋,因为鲜笋水分含量较高,且组织没有经过破坏,可以补充大量膳食纤维,可以通导胃肠,对便秘患者较为有利。另外需要注意的是烹调笋时避免味道过重,此外笋干或者腌制的笋、麻辣笋的熟食,在咳嗽时尽量避免,因其味道过重,已经失去笋本身的清淡口味,且膳食纤维不足以解味。

由于笋的保存不易,有时会用防腐药水或消毒物质浸泡,此类笋在咳嗽时不建议食用。不仅失去笋对人体的益处,还可以导致上火症状更加严重,或者刺激呼吸道,甚至存在毒性。如果毒素无法排出,则可能会出现毒性反应,影响到消化道,此时会对身体造成不良影响。

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