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花生鸡脚汤能健脾益胃、补气养血、养血安神、混合药性,因为花生具有润肺、催乳、和胃止血的功效,还可以健脾胃、养心神,花生性味甘平,具有润肠通便的作用,所以花生营养很丰富,含油量高...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(56854)
黄豆鸡爪汤的主要功效在于宽中、导滞、健脾、利水,之所以具有这种功效,与黄豆与鸡脚的相关的药物作用、原理相关。黄豆本身就可以健脾、利水、宽中、导滞,同时还具有解毒、消肿等作用。鸡...
张久亮│中日友好医院
2020/10/02 收听(69283)
冬瓜黑豆汤有着很好的利尿消肿功效,对于小便短赤、尿少,所导致的腹水肿胀,如果适当喝一些冬瓜黑豆汤,都有着很好的利尿消肿作用。冬瓜黑豆汤还能够很好的滋补肾经,对于肾精虚弱,所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(27152)
木瓜鸡脚骨头汤能够给人体补充营养物质,木瓜、鸡脚、骨头都是营养壁长丰富的食材,木瓜不寒、不燥,营养成分更容易被皮肤所吸收,还能够起到润肺的作用,所以能够起到美容、养颜以及治疗肺...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/09 收听(26793)
"网上有很多的朋友会认为黑豆、黑米、黑芝麻等黑色的食物因为颜色黑,所以就会有补肾、乌发的作用,事实真的是这样子吗?其实并不然。黑豆是属于大豆的一种,本身是非常好的一种食物,富含...
窦攀│北京大学第一医院
2020/03/24 收听(42552)
黑豆又名乌豆,含有丰富的蛋白质、多种矿物质及微量元素。黑豆的外皮一般都是黑色,含有花青素,是一种很好的抗氧化剂,能够消除体内自由基,特别是在胃的酸性环境中,能增加胃肠蠕动...
马方│北京协和医院
2018/10/25 播放(92597)
黑豆是豆类的一种,是粮食之一,其性味平,归于脾、肾经。其功效与作用有: 1、黑豆所含的油脂中主要是不饱和脂肪酸,其可以促进血液中胆固醇的代谢,具有预防动脉硬化...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放(77211)
花生煲鸡脚能够起到养血、活血、止血以及催乳的作用,同时还可以有强筋健骨的功效。花生煲鸡脚含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素,如钙、磷、铁等,同时维生素B1、维生素B2、维...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/10 收听(66969)
黑豆的功效与作用,有以下几点: 1、强壮筋骨:中医食疗认为黑豆入肾经,而肾主骨骼,因此对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的患者,可以强壮筋骨,预防和缓解骨质疏松;...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(96557)
黑豆衣味甘,性平,归肝经,具体功效如下: 1、养血平肝:黑豆衣具有养血平肝的作用,它可以用于治疗肝阳上亢或者是阳虚导致的眩晕头疼,其经常与女贞子、枸杞子、菊花...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/19 播放(94498)
黑豆豆浆是用黑豆制作的饮料,黑豆营养全面,还有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血利水,祛风解毒等功效,能够补肾益气,老少皆宜,没有明显的毒副作用。它的主要营养成分是钙质和各种...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/29 收听(54919)
黑豆是一种粮食,其性味平、味甘,归于脾、肾、肺三经。其功效主要是: 1、黑豆具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血的功效,对于肾虚的消渴、肝虚的眩晕、阴虚...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放(90957)
木瓜煲鸡脚,首先能够给人体提供营养物质,提高体内维生素含量,提高机体免疫力。木瓜是常见的热带水果,口感非常好,含有大量的微量元素,还有维生素。木瓜对于提高维生素、提高机体免疫力...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30 收听(91198)
黑豆味甘、性平,归脾、肾经,有补肾滋阴、健脾利湿解毒的功效。黑豆健脾利湿,性平和,利水不伤气,利湿不伤阴。凡脾虚导致的水湿内停,下肢凹陷水肿,小便不利,均可用黑豆配伍茯苓、猪苓...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(37965)
"黑豆中所含的不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的代谢,降低血脂,预防心血管疾病。黑豆的纤维素含量也比较高,可以促进肠胃的蠕动,预防便秘,所以也是一个不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/21 收听(67361)
"黑豆加枸杞能够有一定的增强营养、缓解疲劳、提高亚健康人群的免疫防御功能、延缓衰老等作用。黑豆色黑,中医认为色黑属肾,所以黑豆具有一定的补肾作用,而现代营养学研究显示黑豆含有不...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/10/07 收听(10912)
黑豆是个很好的常用的药食同源的中药材,黑豆入肾经,补肾,同时祛肾经的风毒,可活血、利水,所以肾经废弃的多余的水,黑豆可以达到利水的作用。薏米主要入脾经,兼有补脾胃,同时利湿,有...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/02 收听(63818)
黑豆黑色入肾经,醋入肝经,所以醋泡黑豆以后第一入肾经,第二入肝经。醋泡黑豆还可以补肾,可以明目,明目是入肝经,可以乌发补肾还可以美容减肥。现代医学中用它来治疗便秘也可以治...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/10/29 播放(53643)
"醋泡黑豆的功效与作用,从中医角度来讲,黑豆入肾经,醋味酸,两者结合具有补肾乌发、开胃健脾的功效。从现代营养学的角度来讲,醋黑豆含有蛋白质、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸、花青...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(94987)
红薯加黑豆有健脾养胃、均衡营养、润肠通便、增强免疫功能的作用,黑豆性平,红薯也是入胃经,食用以后都作用于胃部,有开胃健脾的功效。红薯富含碳水化合物,有利于促进脂肪代谢,两者一起...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(76643)