太原市中心医院
内分泌科
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餐后血糖升高对患者危害不次于空腹血糖，影响患者血管、神经，因为餐后血糖升高后血糖变异性会明显增加。血糖变异性增加后血糖波动性增大，会损伤血管内皮、微小血管内皮细胞。
最近研究发现餐后血糖明显升高，糖尿病肾病以及糖尿病视网膜病变发病率会明显增加。同时大血管病变、糖尿病患者合并心脑血管疾病发生率会明显增加，因此临床不仅要关注空腹血糖，更加要关注餐后血糖，降低餐后血糖，减少血糖病变异率，更有利于减少慢性并发症和神经病变发生。
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单纯的餐后1小时血糖高对人体的危害较小。大量数据研究发现，空腹血糖和餐后2小时血糖和糖尿病的远... 任毅│山西医科大学第一医院 2020/12/17播放(82167)
单纯的餐后1小时血糖高对人体的危害较小。大量数据研究发现，空腹血糖和餐后2小时血糖和糖尿病的远...
任毅│山西医科大学第一医院
2020/12/17播放(82167)
孕妇餐后血糖高的危害较大，首先孕妇血糖高最大的危害是对孩子的危害。正常人的血糖空腹在3.9-6... 赵跃斌│太原市中心医院 2020/03/04播放(73984)
孕妇餐后血糖高的危害较大，首先孕妇血糖高最大的危害是对孩子的危害。正常人的血糖空腹在3.9-6...
赵跃斌│太原市中心医院
2020/03/04播放(73984)
"目前临床上比较少关注餐后一小时的血糖，因为很多国内、国外的大型研究发现，空腹血糖高或餐后两小时血糖高，和糖尿病的微血管、大血管并发症密切相关。在糖尿病诊断标准当中，也只提到了空腹血糖以及饭后两小时的血糖。所以餐后一小时血糖太高，对长身体可能没有太直接的危害，主要是看空腹血糖水平以及饭后两小时血糖。如果这两个点的血糖明显的升高了，对糖尿病并发症的影响是最直接的，和糖化血红蛋白也是最密切相关的。其中的餐后一小时的作用相对比较弱，所以其危害性就比较小。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/26收听(78592)
"对于孕妇，无论是空腹血糖，还是餐后血糖增高都会对母子有危害。首先是高血糖对母亲的影响，容易发生妊娠中毒症、高血压及全身浮肿，易发生生殖泌尿系统的感染。而且将来分娩多年以后，发生2型糖尿病的可能性比较大。血糖高对胎儿的影响，容易形成巨大儿，还可以出现新生儿的并发症，比如新生儿低血糖、高胆红素血症、低钙血症、红细胞增多症、血小板减少症和肺透明膜病；还可以出现胎儿的自然流产，胎死宫内及新生儿围产期死亡，还容易出现胎儿畸形。总之血糖高，无论是空腹，还是餐后血糖高的危害都是一样的。所以对于孕妇，一定要把血糖控制达标。首先目标空腹血糖＜5.3mmol/L，餐后1小时血糖＜7.8mmol/L，餐后2小时血糖＜6.7mmol/L。如果血糖达标，对母子就不会出现危害，母子的健康就有了保证。总之对于孕妇餐后血糖高，一定要通过治疗使血糖达标，以防对孕妇和胎儿造成危害。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/17收听(12691)
"当孕妇出现空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时，需警惕妊娠糖尿病，妊娠糖尿病对胎儿有一定的影响。妊娠糖尿病容易发生羊水过多，容易在孕期发生感染，甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症。另外，胎儿容易生长过大，可造成难产概率增高，顺产容易发生产道损伤、产后出血等，新生儿出生以后容易发生呼吸窘迫综合征，容易发生新生儿低血糖。血糖控制不好对孕妇本身也会有较大危害，比如引起糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病，甚至会导致心脑血管病。如果孕妇餐后血糖比较高，要开始严格的控制饮食，粗粮、细粮要搭配着吃，避免喝粥和一些偏甜的水果。每餐后至少休息半小时，慢走半小时。如果通过严格的饮食控制、运动，血糖仍偏高，建议及时去正规医院内分泌科就诊，评估一下是否需要打胰岛素治疗。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/05/25收听(61330)
"空腹血糖高和餐后血糖高都比较严重，长期的血糖水平过高会导致各个器官系统并发症发生、发展，影响到生活质量，所以要保持全天各个时间段血糖都能够平稳达标，才能够延缓并发症的发生和发展，一定程度上提高生活质量。如果是空腹血糖高，而餐后血糖不高，有可能是黎明现象所导致，也就是空腹的时段升糖激素分泌处于高峰，而体内只有胰岛素一种降糖激素，胰岛素的分泌不足以抵消升糖激素的升糖作用，所以导致空腹血糖升高，这时要在睡前加用长效胰岛素或者口服降糖药物。还有一种情况是夜间出现低血糖的情况，反跳性的引起空腹血糖升高，则需要减少睡前胰岛素及药物的剂量。如果是餐后血糖高，而空腹血糖并不高，多与饮食运动有关，要控制饮食、加强运动来降低餐后血糖。如果饮食运动控制不能达标，则要口服降糖药物或者注射短效胰岛素进行降糖治疗。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/12收听(66489)
"空腹血糖高和餐后血糖高均不好，如果空腹血糖≥6.1mmol\/L，餐后两小时血糖≥7.8mmol\/L，就可以称之为高血糖。长期的高血糖可以导致多个器官受损，长期高血糖不仅可以导致视网膜的血管病变，引起视力下降，甚至失明，还容易导致动脉粥样硬化。糖尿病患者动脉粥样硬化的患病率较高，发病率更早，病情进展较快。长期高血糖还可以导致糖尿病肾病，最终导致肾功能衰竭。长期高血糖还可以导致多发性的神经炎，产生肢端感觉异常，导致糖尿病足的发生。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/11收听(46201)
从诊断标准讲空腹血糖高和餐后血糖高都很严重，无论哪种情况下的血糖偏高都是不正常的。如果空腹血糖超过了7mmol/L以上，或者餐后两个小时的血糖超过了11.1mm...
卢军│山东第一医科大学附属内分泌与代谢病医院
2023/03/01阅读(4516)
"餐后血糖高：1、考虑进餐的时候进食大量食物，进食高脂肪、高热量的食物，同时，进食比较多的高糖饮食，造成餐后血糖增高，比如吃了很多甜品、糖或者高糖水果，必然会出现餐后血糖增高；吃多了食物、米饭等，也会导致血糖增高。2、由于吃饱饭后不锻炼，造成血糖增高。3、由于餐后血糖用药不合理，用药不规范，造成血糖增高。如果长期餐后血糖增高，建议调整降糖方案或者使用胰岛素进行治疗。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2019/02/02收听(43796)
"餐后血糖高需要及时调整饮食，做到少食多餐同时进行运动治疗。如果效果不佳需要服用药物治疗，主要药物包括格列美脲、二甲双胍、阿卡波糖。磺脲类药物可以促进钙离子内流，刺激胰岛素的释放从而使血糖下降。但是需要从小剂量开始，肾脏功能损伤者不适合使用。二甲双胍可以抑制肝葡萄糖输出，改善组织对胰岛素的敏感性，提高葡萄糖的摄取和利用从而降低血糖。也可使用罗格列酮或者阿卡波糖，可以延缓碳水化合物的吸收降低餐后高血糖，但是肝、肾功能不全者慎用，同时需要避免发生不良反应。一般情况下接受药物治疗后，血糖都会得到有效控制。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03收听(49689)
"餐后血糖升高看升高到什么程度，如果血糖足够的高，达到了糖尿病的诊断标准就诊断为糖尿病。正常人空腹血糖3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖<7.7mmol\/L，如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L就诊断为糖尿病。如果仅有一次空腹血糖高，又加上患者有多饮、多尿、多食，以及不能解释的体重下降，也可以诊断为糖尿病。发生糖尿病以后严格按照糖尿病的治疗方针进行治疗，包括糖尿病教育、糖尿病饮食治疗、糖尿病运动治疗。药物治疗包括口服药物和胰岛素，具体应用要在医生的指导下进行。还要及时的监测血糖，餐后血糖升高要看患者是否诊断了糖尿病，以及视糖尿病患者血糖餐后的具体数值，再由医生根据病情给予具体的指导。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/08收听(92847)
"空腹血糖正常，而餐后血糖升高，当进餐之后食物中的碳水化合物、蛋白、脂肪都要被吸收入血，这时利用葡萄糖主要是靠胰腺来分泌大量的胰岛素，胰高血糖素即升高血糖激素的水平是下降的，我们的肌肉和脂肪组织来利用葡萄糖都需要依赖于胰岛素。如果进餐之后血糖升高，代表着胰腺分泌胰岛素的能力不够，分泌的胰岛素不足以帮助机体肌肉、脂肪组织利用摄入的营养物质，主要指的是碳水化合物。胰腺的胰高血糖素的水平在餐后正常人应该是下降的，餐后血糖高也有一部分人，也是跟餐后胰高血糖素水平的升高有很大的关系。如果空腹血糖正常，餐后血糖高，代表着胰腺的储备功能是不正常的。通过控制进餐的量、控制饮食或者增加餐后运动来帮助机体减少饮食，使身体的负荷减少，对于胰腺的要求没有那么高，所以餐后血糖就能够降下来。餐后适当运动来促进葡萄糖的消耗，这样也是能够降低餐后血糖。"
卜石│中日友好医院
2020/03/29收听(50146)
"如果糖尿病的患者经过严格的饮食控制、运动锻炼，血糖仍然不能达标，则需要启动口服降糖药的治疗。目前一线的降糖药物会首选双胍的治疗，不仅可以降低餐后血，还可以降低空腹血糖，改善胰岛素的敏感性。如果患者平时吃主食类的比较多，可以选择α-糖苷酶抑制剂帮助降低餐后血糖，还可以选择胰岛素促泌剂。但是像磺脲类的胰岛素促泌剂，低血糖风险会比较大，患者需要关注。另外DPP-4抑制剂是比较新的一种降糖药，也是主要降低餐后血糖，低血糖风险比较小，患者用的会比较安全。另外比较新型的有GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂等等，也是降低餐后血糖为主，而且没有低血糖的风险。"
高岩│中日友好医院
2019/06/01收听(55431)
"要通过综合的方法来控制好餐后血糖，餐后血糖增高和糖尿病患者微血管病变、心脑血管疾病密切相关。患者要合理的饮食、规律进餐，定点、定量进食，患者要饮食均衡，来控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高。患者要注意科学的锻炼，餐后活动适度、适量，有助于控制好餐后血糖，同时也避免餐前活动出现低血糖。同时医生会根据患者餐后血糖以及运动和饮食的情况，选择降低餐后的各种药物，比如有口服药或者是像某些注射类的药物，都有助于患者控制好餐后血糖。通过饮食、运动以及药物能很好的让患者餐后血糖控制，预防并发症。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/02收听(83415)
"餐后血糖升高具体的治疗办法要看空腹血糖，如果空腹血糖也高，餐后血糖也升高，这样的时候首先要降空腹血糖，先把空腹血糖控制在正常范围之内，餐后血糖也会随之下降。如果空腹血糖在正常范围之内，但是餐后血糖仍有升高，首先要看饮食的影响，患者要尽量避免食用粥类高升糖指数的食物，同时在餐后一小时要进行适量的运动，如果经过这样的控制血糖仍然不能下降，可以服用一些降低餐后血糖的药物，比如α-糖苷酶抑制剂，或者是短效的磺脲类药物，以及短效的非磺脲类的促泌剂。如果患者餐后血糖仍然不能下降，也可以适量的胆注射一些短效或者是速效的胰岛素。"
2020/11/03收听(20056)
"餐后血糖与饮食、运动关系密切，针对餐后血糖升高建议患者应当控制饮食，饮食中尽量避免频繁摄入含有糖分比较多的食物，或者含有碳水化合物比较多的食物。此外，也要注意少食多餐，每顿饭不宜吃得过饱，可以适当进食含有膳食纤维比较多的食物，但是要注意荤素合理搭配。必要时也可以在医生的指导下，应用刺激胰岛素分泌的药物或者延缓血糖吸收的药物，常见降低餐后血糖的药物，如阿卡波糖等，但是用药之前应当经过医生的诊断，一般不建议自行用药。餐后半小时患者可以适当运动半小时，可以选择散步或者慢跑等有氧运动，尽量避免餐后进行过于激烈的运动。"
2020/04/22收听(56956)
"餐后血糖升高的原因，最常见的是发生了糖尿病，这是由于进餐以后，胰岛素不能像正常人一样按需分泌，正常人一般进餐以后胰岛素开始分泌，随着不停的进餐，胰岛素持续分泌，但是如果有糖尿病的患者，这时胰岛素不能按需分泌，导致餐后血糖升高。如果餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L时，就有可能发生糖尿病，这时还应该测试一下空腹血糖数值，如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，就有可能是糖尿病发生了。正常人如果餐后血糖升高，一般是见于一过性高血糖，有可能是一次进餐量过多或者患者正有某些应激状态，包括感染、手术、妊娠，可以导致餐后血糖的瞬间增高，但是一过性的高血糖一般祛除诱因，餐后血糖就可以恢复至正常，持续的餐后血糖升高多见于糖尿病患者。"
2020/12/09收听(74130)
"患者空腹血糖正常，餐后两小时血糖升高，主要考虑患者胰岛细胞的分泌功能出现障碍，患者对于高血糖不能做到按需分配，而且分泌的第一时相、第二时相都有损伤。患者的血糖峰值与胰岛素的峰值并不能重叠，所以导致餐后血糖升高。发生这种情况时首先要看患者是否达到了糖尿病的诊断标准，如果达到了糖尿病的诊断标准，就要按照糖尿病的五驾马车，进行严格的控制、管理自己的血糖。对于餐后血糖高，应用了饮食、运动治疗以后，餐后血糖仍不能达标，可以用一些降低餐后血糖的药物，包括糖苷酶抑制剂以及双胍类药、促泌剂，尽量使血糖在正常范围内。"
2020/10/21收听(10214)
"餐后血糖高，要进行餐后血糖的治疗。治疗餐后血糖首选阿卡波糖、伏格列波糖进行针对性的控制餐后血糖，一次2-3片，一天3次，每天三餐时服用。如果口服降糖药物不能缓解餐后血糖，可以改用胰岛素进行治疗，胰岛素一般使用中长效胰岛素或者短效胰岛素以及3+1的方案，即短效胰岛素加长效胰岛素配合治疗。注意三餐的饮食控制，加强锻炼。"
2018/11/21收听(93303)
餐后血糖升高，可以通过调整饮食结构、适当增加运动进行调理。因为对于饮食来说，建议大家尽可能保证... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/05/17播放(94691)
餐后血糖升高，可以通过调整饮食结构、适当增加运动进行调理。因为对于饮食来说，建议大家尽可能保证...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/17播放(94691)
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