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"主要是饮食上要多吃一些含碘的食物,比如含碘量比较高的食物,一些海产品,海带、紫菜、海带鱼、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等等。海带含碘量是最高的,一般干海带中含碘量达到240m...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/11 收听(25377)
缺点是吃含碘高的食物补得最快,含碘挺高的食物主要包括海带、紫菜以及海产品,这些食物中碘的含量比较高,缺碘的患者适当吃,对补充碘的缺乏有帮助。采用的食盐最好采用加碘的食用盐,对补...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/22 收听(79281)
孕早期,不少准妈妈会查出缺碘。日常生活中所食用的食盐已经基本可以满足人体对碘的需要,再加上其它的饮食当中也含有少量的碘元素,一般情况下,人体的碘是够用的。但是碘盐应该加在...
武振军│银川市疾病预防控制中心
2019/08/21 播放(69795)
"孕妇缺碘首先要确定孕妈妈周围的地区是否是缺碘的地区,因为在我国现在缺碘的地区比较少,尤其在解放以后,给缺碘的地区盐中都加有大量的碘,很少发生缺碘。缺碘就是所谓的地方性甲状腺肿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(88413)
"缺碘最主要的是在食盐的选择方面,要选用加碘食盐,这是最重要的。另外,在食物的选择方面可以经常选择含碘量较高的食物,比如海产品中的海带、紫菜,凉拌海带就是一道非常好的菜,也可以...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/03 收听(96698)
缺碘的患者可在饮食中多吃含碘丰富的食物,含碘丰富的食物主要是各种海制品,尤其是海带、紫菜、海鱼、海虾和各种贝壳类食物等。 自从我国实行食盐加碘制度后,实际上缺...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/11/11 播放(97531)
当人体缺碘的时候可能会出现一些症状,单纯的甲状腺水肿,就是俗称的大脖子,还有可能出现甲减这样的情况,会使人没有充沛的精力,而且容易患病,精神比较萎靡。补充碘去避免这些疾病,可以...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/19 收听(96161)
"缺碘的人可以在饮食方面多吃海产品,比如海参、海带、海蜇、虾、干贝等,都能够补充体内所需的碘元素。但是由于每个人身体缺碘的程度都是不同的,如果不能通过食补的方式进行改善,也要及...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(99503)
通常所有的海产品中都含碘,如海鱼、海带、紫菜、海虾等。我国的食盐中加碘,如果是来自于大海的盐,比如海盐,实际已经含有一部分碘,因此目前想补碘其实比较容易,只要患者吃一顿海...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/08/04 播放(79005)
"缺碘应该多吃富含碘的食物,主要包括海鱼、海产品,主要是海带。羊肉、鸡蛋以及碘盐含有丰富的碘。碘和甲状腺有密切关系,碘是合成甲状腺激素必须的物质,碘的营养状况与当地饮食习惯、地...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(57060)
"孕妇如果出现缺碘的现象,表现出比较爱睡觉,或者是出现浑身酸软乏力,不愿意活动的现象,皮肤也会出现干燥、脱皮,头发出现脱发的现象,在怀孕期间孕妇的记忆力下降、智力减退,出现这种...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19 收听(31726)
"在国内国家通过食盐加碘进行全民的补碘,除非是严重缺碘地区,孕妇缺碘的情况相对少见。如果经过检测确实有孕妇缺碘的情况存在,可以让孕妇适当的进行碘剂的补充,可以适当的吃海产品,像...
毛滢│北京医院
2019/10/04 收听(82658)
孕妇可以通过食补补碘,通常可以多吃海产品如海带等食物来进行补碘,怀孕期间如果没有特殊需要,孕产妇通常不需要额外补碘,如果补碘过高,也会影响到胎儿的生长发育。在怀孕期间补什...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 播放(58831)
"补碘可以多吃海产品,像海带、海鱼、海鲜,这些海产品中都富含碘离子,适当的服用这些海产品,能够起到补碘的作用。除了这些海产品之外,还可以口服补碘盐,常吃的盐中有加碘盐,可以适当...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/06/30 收听(95752)
通常吃以下物质补碘效果最好,具体如下: 1、海产品:通过吃食物可以补碘,如海产品,海产品中又以植物性的海产品含碘更为丰富,比如海带、紫菜等。当然海鲜也含有一定...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放(75730)
甲亢可由缺碘引起,也可由碘过剩引起。判断主要做碘-131摄取率检查,可明确是碘少还是碘多引起。中国目前国情,主要因碘过剩引起高碘性甲状腺功能亢进。 在临床治疗...
熊东林│宜春市人民医院
2020/02/14 播放(66968)
"可以为妇女补碘的第一类的食物,是海洋当中的植物,比如像海带、海苔、紫菜,这些海洋当中的植物里面含有丰富的碘元素,在补碘方面的作用会非常的明显。第二类的食物就是海洋当中的一些动...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(82160)
"甲亢患者一般体内是多碘,而不是缺碘,但是具体还要根据引起甲亢的病因来定。像Graves病,为甲亢最常见的病因之一,约占80%,以及毒性结节性甲状腺肿,还有因服用含碘药物而导致...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/13 收听(78490)
碘摄入过多是得甲亢比较常见原因,所以甲亢病人总体是摄碘过多造成。当然摄碘过多并不是引起甲亢唯一因素,所以在询问病史时候,除要问有没有摄碘多或者摄碘少生活习惯,还要再问有没...
苗芳│山西省人民医院
2020/05/28 播放(76167)
甲状腺结节和碘多、碘少不一定有直接的关系,有些疾病和缺碘相关,比如比较熟悉的大脖子病,也称作地方性甲状腺肿,这种疾病是由缺碘造成,但是这种情况在目前已经比较少见。由于我国...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/23 播放(52865)