黑乌龙茶是乌龙茶的一类，属于半发酵茶，可以用作保健茶、美容茶，含有相当于普通乌龙茶两倍的茶多酚。黑乌龙茶具有辅助减肥、利尿解乏、调节血脂等功效。 1.辅助减肥 降脂减肥是黑乌龙茶的主要功效之一，茶中所含的茶多酚可以抑制胃肠道对脂肪的吸收。同时能促进人体内脂肪的分解，减少脂肪堆积，进而有一定控制肥胖的作用。 2.利尿解乏 黑乌龙茶具有利尿的功效，其中所含的咖啡碱能够加快人体内尿液的排出。此外，黑乌龙茶中茶叶碱和茶多酚能直接作用于中枢神经系统，可以提神益思，同时还能加快人体内过量乳酸的代谢，具有一定解乏作用。 3.调节血脂 黑乌龙茶中不仅含有丰富的茶碱，还含有黄酮类物质和微量元素，被人体吸收以后，能帮助清除人体内的胆固醇，软化血管、加快血液循环，可以起到调节血脂的作用，适合高血脂患者饮用。

黑乌龙茶属于乌龙茶中的一种，这种茶叶里面含有多种丰富的矿物质，如钙、铁等，可以有效的补充人体所需要的多种微量元素。
黑乌龙茶中茶叶碱和茶多酚能直接作用于神经系统，起到提神醒脑的作用，茶中所含茶多酚还能抑制胃肠道中脂肪吸收，而且黑乌龙茶中黄酮类化合物还能帮助人体降低胆固醇，加快血液循环，起到调节血脂的作用。